【育兒須知】多喝水沒事:你給孩子挑對水瓶了嗎?

小寶貝長大了,蹦蹦跳跳活動量大,上學時書包裡水瓶是必備,然而,爸媽知道嗎?水瓶可是會直接影響到孩子的飲水品質的,一個不小心挑不好,小心孩子喝水,沒事也會變有事!

塑膠水瓶不可取

塑膠是水瓶常見的材質,重量輕巧、造型可愛,通常又較便宜,深得家長小孩的歡心,雖然很多父母還是會擔心塑膠遇高溫溶出雙酚A、妨礙孩子發育的傳言,但市面賣得水瓶多半標榜安全無毒、無異味、耐高溫,這究竟可不可信呢?
專家表示:可以買「食用級的安全塑膠材質」,但還是要小心!民間「塑膠遇熱才會溶出毒素、裝冷水就沒問題」的迷思其實是錯的!事實上,塑膠只要出現刮傷或損壞就有可能釋放雙酚A,提升日後罹患肥胖、糖尿病、心血管疾病的風險,因此,就算是購買有安全認證的塑膠水瓶,建議爸媽還是要養成定期更換的習慣。

玻璃與不鏽鋼

另外市面上常見的水壺材質,玻璃與不鏽鋼又要怎麼選呢?一般而言,玻璃是使用上最安心的材質,可耐高溫、安全無毒,唯一的缺點是較重又不耐摔,較不適合稚齡孩童。至於不鏽鋼材質的水壺則耐摔輕盈,很適合小孩子用,然而爸媽購買時也要多留心不鏽鋼的材質等級,因材質過薄的不鏽鋼容易彎曲,出現缺口進而釋放重金屬物質。同時,表面漆料的安全性也是家長挑選水壺時要特別注意的點。

溫馨小提醒

不管最後爸媽選擇了哪種水壺,為了讓孩子能安心喝水止渴,專家都提醒爸媽,平時每兩到三天就要為孩子的水壺進行一次全面的清潔工作,保持乾淨,並放置於通風處、避免滋生處,並請孩子留意,盡量不要裝茶類、奶類、咖啡之類的飲品,以免水瓶內壁吸附物質,影響其功能、效用喔!