部落格文章標記 '親子互動'

讓孩子學會情緒自我調節:用三步驟穩定情緒,增進親子連結|愛月嫂(iaunty.com)

讓孩子學會情緒自我調節:用三步驟穩定情緒,增進親子連結

前言

在日常育兒中,孩子的情緒起伏常成為家庭的焦點。正確的情緒介入能幫助孩子學會自我調節,亦有助於建立信任與良好的親子互動。本篇以實用的三步法為核心,搭配日常練習與父母自我照顧,適用3~6歲的孩子...

情緒管理三步法:與孩子一起辨識、表達與安撫情緒的日常練習|愛月嫂(iaunty.com)

情緒管理三步法:與孩子一起辨識、表達與安撫情緒的日常練習

前言

孩子在兩到六歲的情緒表達最為頻繁,常因一句話就大哭或突然安靜。父母若能在情緒風暴中提供穩定的語言與安定感,能幫助孩子建立自我調節能力,降低長大後的焦慮與衝動行為。本文提供三步驟的實用策略,配合...

{如何用科學又溫柔的方式幫助寶寶穩定情緒:新手爸媽的實用情緒照顧指南}|愛月嫂(iaunty.com)

{如何用科學又溫柔的方式幫助寶寶穩定情緒:新手爸媽的實用情緒照顧指南}

前言

{嬰幼兒的情緒世界以哭聲為主要表達,背後往往是生理需求、舒適度與安全感的交織。適時的安撫與穩定的日常,能促進睡眠與親子信任的建立;同時,照護者的情緒穩定也極為重要。本篇提供實用的辨識要點與安撫策略,幫助爸媽在日常中建立可重複...

如何幫助孩子建立規律的活動作息:打造健康有序的日常生活|愛月嫂(iaunty.com)

如何幫助孩子建立規律的活動作息:打造健康有序的日常生活

前言

孩子的作息不僅限於睡眠,規律的活動安排對於健康成長同樣重要。許多家長在育兒過程中,常忽略了安排孩子一天中的活動節奏,導致孩子情緒波動大、注意力不足或身體疲憊。作息中的活動規律能幫助孩子建立時間觀念,提升...

如何幫助小朋友建立規律的日間活動作息?專家教您有效安排孩子的活動時間|愛月嫂(iaunty.com)

如何幫助小朋友建立規律的日間活動作息?專家教您有效安排孩子的活動時間

前言

在孩子成長的過程中,良好的作息安排不僅限於睡眠,日間的活動規律同樣對孩子的身心發展至關重要。許多家長困擾於如何合理安排孩子的玩耍、學習與休息時間,既避免過度活躍導致...