月嫂百科

【飲食須知】饅頭人來囉!孕媽咪的饅頭養生養胎術

 

喜歡吃麵包、糕點,無奈懷著小寶貝,總被營養師告誡:不能吃太多精緻澱粉了,以免惹上妊娠糖尿病等症狀嗎?孕期不得不「忌口」西點的媽咪們,不如反璞歸真一下,改成吃東方傳統的饅頭當早餐、點心吧!

豐富的營養價值

饅頭裡富含營養學中稱為「取之不盡的營養源」的酵母,具有很高的抗氧化性,可以保護媽咪的肝臟,幫忙解毒作用,裡頭的硒...

【育兒須知】幼年禿?愛美媽媽小心了,別給閨女頭髮扎太緊!

有女兒的媽媽最喜歡把小寶貝當「魔髮公主芭比」打扮的像小公主一樣美美的,雙馬尾、沖天辮,每天都不一樣,但親愛的媽咪知道嗎?給孩子綁頭髮綁太緊,可是很傷髮、甚至會讓孩子的髮際線提前靠後的呢!

脫髮頭痛頭皮疼:讓寶貝頭髮放鬆一下

孩子年紀小,皮膚本來就細嫩,再加上人們頭皮上布滿了神經和血管,一向比較敏感,一旦受到不當的壓迫、拉扯,就容易造成血管收縮、神經反射,導致頭痛;...

【育兒須知】蛋蛋好好吃:孩子雞蛋怎麼吃?

雞蛋是家常的配菜,也是許多孩子的最愛,然而常聽人說雞蛋吃太多不好、過量的蛋容易使膽固醇升高,這讓爸媽不由困惑:到底讓寶貝天天吃雞蛋,是不是件好事呢?

一天一顆ok的

事實上,根據營養師,新陳代謝良好的小孩一天一顆雞蛋是可以的,雞蛋營養價值高,不只豐富的蛋白質能促進孩子生長、增加免疫力、反感冒,其中的膽鹼成分更能有效提高記憶力與反應力,對大腦的發育好處多多;另外...

【育兒須知】保暖好過冬:寶貝手腳冰冷為什麼?

冬天來了,最近溫度時時下探,爸媽害怕小寶貝著涼,當然想讓寶寶穿得暖暖的,但有時也不免困惑,為什麼已經給孩子穿好幾件了,他的手腳摸起來還是冰冰涼涼?

手腳冷不代表身體冷

事實上,新生兒的血液量少、末梢循環差、汗腺發育未完全,加上手腳活動量大導致體溫散失較快,所以手腳和大人比起來有「溫差」是正常現象,爸媽不必自己嚇自己。

衣服加三層,小心悶壞了寶...

【育兒須知】一天漱一口,牙醫遠離我?孩子可不可以用漱口水

小小寶貝長牙了!市面上有不少標榜「口腔清潔超乾淨」的漱口水,看起來效果超神奇,讓爸媽動心了嗎?但任何年齡的孩子都適合用漱口水嗎?

六歲以下不適用!

誠然漱口水可以軟化齒上殘渣、污垢,使刷牙更容易,也可以預防牙菌斑、牙結石等口腔疾病,然而醫生也表示如果您的寶貝是在六歲以下,最好先等一會,暫時不要用喔!因為一來,孩子還小,吞咽功能尚不完善,很有不小心...

史上最優惠:【鼠你有錢】3600元現金大方送活動

鼠你有錢

「一年之計在於春,一日之計在於晨」是勉勵人要把握時機,早作安排!為此;愛月嫂2020年推出了史上最優惠的活動:【鼠你有錢】現金3600元大方送。聰明的你搭配政府生育補助金,請金牌月嫂(註1)(通稱:月子媽媽、月子阿姨、月子保母)到家裡來服務26天最高可省:33600元。實在很划算!

【鼠你有錢】是一個甚麼樣的優惠活動呢?...