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【懷孕生產】我不要當痘痘媽咪:孕期抗痘大作戰

有人說:孕婦如果醜胖黑、痘痘長不停,就是弄璋之喜;如果容光煥發、面色紅潤,就是弄瓦之喜。但當然,這個說法目前是沒有科學根據啦!因此,如果孕媽咪滿臉痘痘,還是及早護理清潔,才是對孕婦的美貌與皮膚健康最好的喔!

為什麼孕媽咪容易長痘痘?

一般而言,痘痘是油脂堵塞臉部毛孔的結果,孕期間媽咪的皮脂分泌特別旺盛,再加上都市裡空污嚴重,粉塵、細菌等容易入侵皮...

【育兒須知】孩子洗澎澎:沐浴乳與香皂大比拚

小寶貝出世了!白白嫩嫩好可愛,為了保護小小孩兒不受生活裡的細菌、塵汙打擾,爸媽當然要天天幫寶貝洗個香噴噴的澡啦!可是這時問題就來了:不少爸媽煩惱,市售的香皂與沐浴乳,該給小孩用哪個好呢?

一般香皂與沐浴乳通通淘汰

事實上,市面上販售、沒有特別標註「嬰兒用」的香皂和沐浴乳,不論哪個都是不適合小貝比用的!因為越小的小孩皮膚越細嫩、越需要「無刺激」的沐浴乳,而成人...

【懷孕生產】產後好朋友?關於束腹帶的幾個迷思

近來藝人隋棠束腹帶的欠款新聞鬧得沸沸揚揚,其中隋棠就表示了「覺得用束腹帶綁骨盆對恢復身材無效」,這就讓不少媽咪困擾了:產後回歸窈窕,束腹帶究竟是不是有用的呢?

迷思!束腹帶本來就不是用來瘦身的!

事實上,根據醫生,束腹帶最傳統、最主要的功能,本來就不是用來瘦身,而是用來幫助剖腹產婦固定傷口、避免活動時腹直肌外擴、牽扯到傷口,減少疼...

【親子教育】我愛大自然:孩子爬樹好處多多

住在大都市的現代孩子很少有與大自然親近、爬樹的機會了,有時在公園想當一下「小猴崽子」還會被一旁緊張的大人連忙勸退。但爸爸媽媽知道嗎?爬樹,其實對您的寶貝好處多多,不論是在自然教育的發源地北歐,還是英國、德國、澳大利亞,和我們的東亞近鄰日本與南韓,都是極受推崇的優良兒童體育活動喔!

為什麼孩子喜歡爬樹?

對這個問題的最佳解答是:因為孩子天生就喜歡往上爬!...

【孩童吃喝】清涼一夏蘇打水:小孩喝了好不好

不少人喜歡喝蘇打飲料,認為清涼解渴之餘,還可以調節血液酸鹼性、緩解消化不良、提升食欲,正是盛夏的沁涼好夥伴。然而,爸媽要注意了!大人喜歡暢飲的蘇打水飲料,小孩也一樣可以陪著享受一夏嗎?

天然蘇打水不行,蘇打汽水更不行!

事實上,專家表示蘇打水還是大人的飲料,小孩盡量不要喝,尤其是三歲以下的小小孩更要忌口!因為蘇打水裡頭主要含有的是弱鹼性的物質,對身...

【育兒須知】兒童的牛肉美食:孩子牛肉怎麼吃

牛肉營養價值高,富含易被人體吸收的動物動物性血蛋白鐵,以及鈣、鐵、硒等礦物質,對幼兒的生長發育很有利,如果爸媽怕孩子吃紅肉會不小心吃入太多油脂,也可以挑選脂肪含量較低又可久煮的牛腩,健康又不用擔心吃下過多熱量喔!

兒童牛肉怎麼料理

寶寶8-12個月大,可以開始攝取蛋白質時,牛肉就能列入您家寶貝的菜單囉!爸媽可以燉煮牛腩、並切成小塊狀給這時候的孩子食用,既...