月嫂百科

熱浪來襲:孕媽咪降溫一夏

夏天到了,熱浪滾滾,來勢洶洶,溫度一波高似一波,普通人都汗流浹背,高喊受不了,更不用說懷著寶寶、負擔比一般人多一倍的孕媽咪了!這時候,如何防暑、保持清涼,對孕媽咪就更加至關緊要!

沒事多喝水

對抗酷暑,隨時補充水分是不二法門。法國婦產科專家提醒:準媽媽的出汗量較常人多,因此也更容易缺水。如果不注意規律飲水,極可能引發孕婦脫水,嚴重的話可能會危...

【寶寶健康】冰鎮一夏:寶寶冷食行不行

熱浪來襲,看到孩子滿頭大汗,忍不住想用冰品、冷飲幫小寶貝消暑一下嗎?注意囉!根據醫生,吃冰吃涼,對一歲以下的嬰兒可是大忌!

冷食傷身

一歲以下的嬰兒腸胃功能尚未發展健全,比起成人相對脆弱,冷食入腹刺激胃黏膜,易使血管強烈收縮、造成寶寶胃分泌紊亂。消化、殺菌、免疫能力大幅度下降,甚至導致「冷食性胃炎」。另外,嬰幼兒的腸管也相對大人長、薄,腸系膜鬆弛,固定能力較...

【親子教育】愛的教育,沒有鐵的紀律

 

雖然現在越來越多的專家們呼籲把「體罰」逐出童年,但調查顯示不少家庭事實上還是存在著「愛心小手拍」,認為這是不放縱溺愛、適當管教的一環……「因為孩子不做錯事的話也就不會被打啊」是常見的觀念。然而親愛的爸爸媽媽們知道體罰容易帶來哪些害處嗎?

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【育兒須知】孩子與巧克力:兒童吃巧克力真的好嗎?

 

巧克力,常被視為較健康的糖果、零食,情人節時更是好應景,但兒童吃巧克力真的好嗎?

甜甜好好吃?

大部分的小朋友都不會喜歡吃苦苦的黑巧克力,然而市售的巧克力雖然符合兒童的口味,卻不免 添加過多糖分和色素,影響小孩的健康與學習。

 

精力過剩的始作俑者...