月嫂百科

【母乳哺育】母乳的儲存與加熱

母乳的保存時間延長囉!!以前的333原則(母乳於室溫25度下保存3小時;冷藏3天 ; 冷凍3個月)已經更改,讓我們一起來吸收新知識吧~

一、母乳的儲存

在室溫25度下,剛擠出的母乳可以放置4~6小時,在冷藏室(0~4度)可以放置5~8天,冷凍室能放置3個月。

母奶擠出來後,若是沒有馬上要...

【新生兒照護】寶寶腹瀉該怎麼辦?

剛出生的寶寶,1-3天會先解胎便,胎便大多數為墨綠色接近黑色,並有黏黏稠稠的感覺。喝到母奶後,漸漸的會變為金黃色或是黃綠色。一般來說喝母乳的寶寶解便次數會較配方奶多,但若是解便次數突然增加的太頻繁,可以能出現病毒或細菌的感染,需要密切注意。

一、細菌性或病毒性感染引起腹瀉的症狀...

【月子餐錦囊】月嫂拿手菜-紫蘇西紅柿

在這麼悶熱的天氣,正中午總是沒胃口。更何況是我們正在做月子的媽咪們呢!看到月子嫂煮的美味料理,可能也是興趣缺缺,更何況總有一盅熱湯等著媽咪們。小編今天要分享的是一道開胃菜,作法很簡單,希望月嫂們也能做給媽咪開開胃,讓我們一起啟動媽咪們的味蕾吧!!

材料:

器具:湯鍋、一個密封罐

主要食材:西紅柿...

【胎兒教養】親子餐廳挑選教戰守則:遊戲空間篇

孩子們來到期待不已的遊樂場,大解放的同時爸媽可不能野放著不管了,選擇餐廳前,遊戲空間的安全與衛生要睜大眼睛看清楚,那麼到底有那些地方值得我們行前做功課呢?讓愛月嫂來告訴你!

一、是否落實衛生管理

雙手消毒、量體溫

入場前,餐廳必須管理好大人小孩是否洗淨雙手、消毒並量體溫,禁止生病者進入遊戲區...

【胎兒教養】親子餐廳挑選教戰守則:用餐環境篇

親子餐廳在用餐時,除了食物的烹調、菜單的設計是否合適,環境及設備也是應評估的項目。將活潑好動的孩子帶來用餐外加放電的同時,餐廳是否做足了環境與食品的安全呢?透過以下章節重點來檢視一下吧。

一、食材有履歷,料理少油鹽

少油少鹽

一般餐廳為了迎合小朋友的飲食喜好,往往提供了油炸或高糖份的食物,若...

【育兒須知】小寶寶出遊,事前準備好重要

帶小寶寶出門可以刺激他們的視覺、聽覺、嗅覺,增加認知能力,還能減少分離焦慮造成的過度依賴。小寶寶肌肉與手部的精細動作發展更能透過不同於家中的場地訓練,好處這麼多還不趕緊準備,帶寶寶出門囉。

一、行程規劃與安排

時間步調要慢

來回程的時間要評估,並配合寶寶的生理需求時間安排活動,時間可以抓寬裕...