月嫂百科

【產後須知】別讓訪客滾滾來:產後休息之道

 

生產,是件體力活!
產後,媽媽們往往還得接待絡繹不絕、前來關切的親朋好友。當然,孩子出生是天大的喜事;但專家也表示,在產後前兩週,媽媽們最需要的是寧靜的氛圍與足夠的休息。因此,可以適當地將訪客範圍限縮在親屬與幾個少數密友內,或者安排一週兩到三次的固定待客時間,以免產婦過度疲勞。

另外,對新生兒來說,世界是他不熟悉的地方,剛出生這段期間,一個安全、舒適、平和的...

【新生兒照護】嬰兒按摩

 

在寶寶超過十二週後,按摩寶寶可以增進爸媽與孩子的情感交流,並且幫助寶寶放鬆,讓他更容易一覺好眠。

愛月嫂在此和您分享專家簡易嬰兒按摩小撇步:

 

環境:

溫暖、舒適,約在攝氏25度上下。脫下寶寶的衣服、尿布,將他安安穩穩地放在柔軟的毛巾或毯子上。一歲以下的寶寶仍不適合腹部按摩,爸媽可以在上頭蓋上輕薄的織物如棉布、紗巾等...

【育兒須知】可怕的空汙:PM2.5對孩童發展的損害

 

又「紫爆」了嗎?近來全世界空汙愈來愈嚴重,霾害、PM2.5…成為學術界正夯的題目,不僅都市人們深受其害,就連寧靜的田園風光有時也難免「掃到空汙尾」。但爸媽知道這些空氣中的懸浮微粒對還在成長的小寶貝影響多深嗎?

 

孩子好難教?空汙是元凶!

常常聽見家長、老師們抱怨:現在的小孩越來越難教了呢?事實上,這可能不只是主觀感覺或「代溝」惹的禍...

【育兒須知】培養理財小達人:零用錢怎麼給?

 

 

寶貝長大了,跟您「伸手要錢」了嗎?太少怕吝嗇,太多怕奢侈嗎?究竟哪時候開始給、並該給孩子多少零用錢才適當呢?
事實上,根據專家,等孩子開始上學,有基礎的算術能力,以及貨幣、交易的基本概念後,如果主動問爸媽「我同學都有零用錢欸」、「我也想要有自己的錢可以管理欸」之類的問題,爸媽就可以大方地給小孩零用錢,培養孩子財務管理的能力囉!

 

多少金額...

【育兒須知】食物不耐症

 

孩子誕生了!父母常擔心:我的寶寶是不是過敏兒?如今,市面上已有許多關於過敏的配方、醫院亦有提供相關檢驗。然而,您們認識另一個較鮮為人知卻同樣常見、症狀似過敏而非過敏的病症──食物不耐症嗎?

 

食物不耐症的起因

食物不耐症和過敏一樣,往往針對某特定食品,但與過敏不同的是它與免疫系統無關,而是源於孩子身體中的某種酵素或化學物質產生不夠,...

【孕期須知】孕期注意事項!健康媽媽,健康寶寶

 

懷孕了,好興奮!讓我們來看看準媽媽們該特別留意哪些事項,好讓將來的小寶貝能頭好壯壯:

 

補腎很重要

女人懷孕後,對腎臟的需求特別高,因為必須將飲食營養轉換為氣血養胎;若媽媽腎虛,供血不足,可能會影響到孩子腎臟的狀況!因此,醫師建議懷孕期間,媽媽應多吃補腎的黑色食物,如黑芝麻、黑豆、紫米、黑糖等,尤其是常腰痠或頻尿的媽媽們...