月嫂百科

【育兒須知】摁摁不暢,心情好差……寶寶便秘怎麼辦?

 

大人們都知道:便秘惱人,但爸媽注意了!可不只大人會便秘,嬰幼兒也可能有類似情形喔!一旦便秘,孩子常常會出現食慾、活動力低落的狀況,進而影響到身體的健康!由於寶寶還無法明確地表達自己,平日爸媽換尿布時,應該要多留心寶寶糞便的顏色、軟硬度和氣味,看看是否呈現黃色、糊狀的軟便;若出現異常,家長可就要注意囉!

寶寶的正常排便狀況

一般來說,母乳寶...

【母乳哺育】擠奶小訣竅

 

根據研究,寶寶一到兩周大時對乳汁的需求較少;然而,一般而言,媽媽身體提供的乳含量將是寶寶在經過三到四周這第一段快速成長期後所需要的量。因此,在一兩周,媽媽自行擠奶存入奶瓶這動作就極為重要,同時也能防止之後的泌乳量減少。

母奶,該怎麼擠?

時間點:專家認為最佳的擠奶時段是在早晨,持續時間最少15分鐘,平均理想奶量在...

【育兒須知】孩子流鼻血?爸媽的應對之道

 

五歲以下的孩子常有流鼻血的現象發生,爸媽及時替孩子止血後,找出背後原因才是最重要的!究竟為什麼寶貝會流鼻血呢?

 

外力刺激

還在探索世界的孩子對什麼都興致盎然,喜歡用手亂抓亂摳,往往連自己的鼻孔也不放過!但小小的鼻腔比較脆弱,太常遭受小主人的「摧殘」,往往會造成鼻黏膜薄化、受損,血管暴露,如果又不小心撞到、摔倒等等,就很容易導致出血...

【產後修復】大姨媽回訪:產後月經知多少

 

嗨!隔了好久好朋友終於回來了,很多媽媽都對她有點「陌生」了!讓我們重新認識一下這十個月不見的舊友吧!

 

抱歉!認錯人囉:惡露與無卵性月經

惡露分兩種:產後一周是血性惡露,是胎盤附著物處蛻膜脫落的東西,如血液、壞死蛻膜等;接下來的三周內則是白色惡露期,不含血液,但有大量白細胞、退化蛻膜、表皮細胞和細菌,黏稠色白,有腥味但不臭。

【育兒須知】不甜蜜人生:別讓寶寶吃太多糖!

 

孩子好吵,拿糖來哄;孩子好乖,拿糖獎賞?零到五歲小孩的爸媽恐怕要三思了!當然,糖也是營養的主要來源之一,大腦、身體運作都需要它;但事實上,生活中除了米飯等醣類主食外,許多食材烹調也會需要它調味,如果再加上額外的糖果、飲料等人工食品……以三歲孩童一天的糖建議攝取量34g為例,很容易就超標了!

 

糖分過多,壞處多多

根據專家,小孩子...

【產後修復】重新秀髮烏溜溜:解救產後掉髮症

 

 

很多媽媽開開心心生下小寶貝後,會發現自己的髮質變脆弱了!隨手一梳,三千煩惱絲就一把一把掉下來;一早醒來,有時也會發現枕上留有青絲……究竟為什麼會這樣呢?

 

莫驚莫慌莫害怕:產後掉髮的原因

媽媽在懷孕時,胎盤會分泌大量雌激素,延長頭髮的生長,因此,孕期中的掉髮量一般會比平常少,頭髮也更光澤、粗黑、茂密。
然而,胎盤跟著寶寶...