部落格文章 '2019' '6月'

巧克力，常被視為較健康的糖果、零食，情人節時更是好應景，但兒童吃巧克力真的好嗎？

甜甜好好吃？

大部分的小朋友都不會喜歡吃苦苦的黑巧克力，然而市售的巧克力雖然符合兒童的口味，卻不免 添加過多糖分和色素，影響小孩的健康與學習。

精力過剩的始作俑者...

俗話說：牙痛不是病，痛起來要人命！口腔衛生，必須從小做起。面對不再是無齒之徒的孩子，爸媽有哪些需要注意的事項呢？ 

認真潔牙好寶寶 

        等孩子差不多整齊牙齒後，就可以開始讓兒童用專用的軟質牙刷練習刷牙囉！監督、檢查孩子刷牙情況的同時，牙醫師提醒爸媽也千萬別荒廢了以前用食指包裹小紗布或毛巾，伸入孩子口...

   您的寶貝有沒有鬧著想養寵物過？在社群軟體上看到孩子與小狗共同吃飯、嬉戲、睡覺的影片是不是很「萌」呢？這時爸媽的煩惱就來了：讓孩子養寵物究竟好不好呢？

當然，養寵物有其麻煩之處，要餵食、清潔排泄物、定期帶去散步、檢查、打預防針，缺一不可，但讓孩子從小就有「毛朋友」相伴也是有不少好處的！

 養寵物對寶寶有什麼好處

大人們都知道：便秘惱人，但爸媽注意了！可不只大人會便秘，嬰幼兒也可能有類似情形喔！一旦便秘，孩子常常會出現食慾、活動力低落的狀況，進而影響到身體的健康！由於寶寶還無法明確地表達自己，平日爸媽換尿布時，應該要多留心寶寶糞便的顏色、軟硬度和氣味，看看是否呈現黃色、糊狀的軟便；若出現異常，家長可就要注意囉！

寶寶的正常排便狀況

一般來說，母乳寶...

根據研究，寶寶一到兩周大時對乳汁的需求較少；然而，一般而言，媽媽身體提供的乳含量將是寶寶在經過三到四周這第一段快速成長期後所需要的量。因此，在一兩周，媽媽自行擠奶存入奶瓶這動作就極為重要，同時也能防止之後的泌乳量減少。

母奶，該怎麼擠？

時間點：專家認為最佳的擠奶時段是在早晨，持續時間最少15分鐘，平均理想奶量在...