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【專業月嫂服務推薦】健康滿分的月子餐,不油膩也能營養豐富!沛玲月嫂的原型食物料理挑戰

沛玲月嫂 健康月子餐

沛玲月嫂最近分享了一份與眾不同的月子餐照片,為一個只吃原型食物、調味料非常有限的家庭所設計。這道餐點僅使用了醬油、酪梨油、鹽巴和胡椒粉等天然調味料,卻完美詮釋了「健康月子餐」的概念。這位媽媽不吃雞腿肉和豬肉,挑戰了月嫂在備餐上的創意和技巧,讓人不禁感受到月子餐其實不一定要油膩,也可以充滿健康色香味!

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