月嫂百科標籤為 '月嫂'的文章

【孩童吃喝】清涼一夏蘇打水:小孩喝了好不好

不少人喜歡喝蘇打飲料,認為清涼解渴之餘,還可以調節血液酸鹼性、緩解消化不良、提升食欲,正是盛夏的沁涼好夥伴。然而,爸媽要注意了!大人喜歡暢飲的蘇打水飲料,小孩也一樣可以陪著享受一夏嗎?

天然蘇打水不行,蘇打汽水更不行!

事實上,專家表示蘇打水還是大人的飲料,小孩盡量不要喝,尤其是三歲以下的小小孩更要忌口!因為蘇打水裡頭主要含有的是弱鹼性的物質,對身...

【育兒須知】太陽毒辣辣:幫寶貝做好眼睛防曬

 

艷陽高照,想趁機帶孩子到公園、海邊跑跳玩鬧,享受陽光,吸收維生素D嗎?小心!多曬太陽的確對小孩的健康、生長有益,但近來因為全球暖化、臭氧層破洞種種問題,陽光裡的紫外線量隨之暴增,如果沒有做好適當的抗UV措施,小心曬太陽不但沒有越曬越健康,反而越曬越傷身!

 

六個月以下的寶寶防曬

帶六個月以下的小...

【飲食須知】起司、乳酪:健康好友或損友?

焗烤、乳酪蛋糕、乳酪球……日常生活裡,種種美味的起司類甜點,讓起司控、牛奶控食指大動!但乳製品愛好者當心了!這些乳製品,吃太多對您的身體可能是禍不是福!


在很多人心目中,起司是健康、營養又美味的補鈣聖品,不少媽咪不只自己日常食用,更自孩子六個月大、能吃副食品後,就開始給小孩吃起司,希望裡頭含有的促生長因子可以幫助寶貝日後長高高。
但...

【課後心得】產後溝通之道與心理健康管理課後心得

 

圖表 1

首先先給大家看一張圖進行心理測驗如圖表 1:

您看到甚麼呢?其實大家看到甚麼不是很重要,假如您看到的是一隻旱鴨子,然後您每一天都帶它去池邊游泳,可是您卻沒有觀察到它內心非常害怕水。如果您看到的是一隻兔子,每天都剩下很多紅蘿菠還罵它挑食...

【寶寶健康】那些呵欠告訴我的事:寶寶為何呵欠連連

 

您的小寶貝常常張口,就「哈」的打了好大一個呵欠,要哄他睡覺卻遲遲不乖乖睡嗎?遇到這種狀況,家長往往會忍不住疑惑,難道孩子打呵欠,不只是因為想睡?

孩子打哈欠的原因

爸媽有時會觀察到:孩子打呵欠的頻率似乎遠比成人頻繁而感到擔心。其實,這是正常的。因為對發育尚不成熟的寶寶來說,打呵欠是提供寶寶身體運動所需氧氣的一種方式,因此不只...

【懷孕生產】獨樂樂不如眾樂樂:胎兒聽歌好處多

兒歌、搖籃曲,爸媽常常抱著寶寶一邊搖、一邊唱,安撫寶寶的情緒也增進親子間的連結。然而爸爸媽媽知道嗎?唱歌給孩子聽,在寶寶還窩在孕媽咪腹中時,就可以開始了!

準媽咪唱歌的好處

研究表示,準媽咪唱歌,不只能給腹中的孩子以「音樂胎教」,媽媽聲音震動還能傳達給肚裡的寶寶,刺激胎兒聽力系統的發長。另外,在唱歌時,媽咪的身體隨著韻律、節奏自然搖擺,能促進身體的循...