部落格文章標記 '寶寶飲食'

前言

寶寶從出生到六歲這段黃金期，他們的飲食習慣、情緒發展與親子互動密不可分，直接影響孩子的整體健康與未來潛能。許多家長常遇到寶寶挑食、情緒波動大或對食物產生抗拒的問題，這其實與育兒知識的應用...

前言

夏季炎熱，對於0-6歲的幼兒來說，既是成長的挑戰，也是家長照護上的重要時機。幼兒因為身體調節能力尚未成熟，更容易受到高溫影響，出現食慾不振...

前言

隨著季節的更替，春天的來臨給新生兒和幼兒帶來了許多新的挑戰與機會。這段時間孩子的免疫系統尚在發育，家長們在飲食選擇、疾病預防、情緒調節與作息安排等...

前言

夏季高溫與濕熱氣候，容易成為0-6歲幼兒健康挑戰的熱門時節。這個年齡層的孩子免疫系統仍在發展，生理調節尚未完善，對環境變化特別...

香菇是世界第二大食用菌，不但含有大量的亞麻油酸、維生素D，還有大量鈣、鐵、銅等造血物質，營養價值超過大部分蔬菜，因此建議孩子除了攝取蔬菜外，也要多吃一點菇類食品，才能讓營養更均衡、發育更好。

孩子哪時候可以開始吃菇？

儘管營養多多，香菇仍屬於一種菌類，較易引起變態反應，因此營養師建議寶寶最好要等到六個月後，再在副食品內加入菇類...