18 1月 2026
情緒連結從日常開始:新生兒情緒管理的實用六步驟|愛月嫂(iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
新生兒的情緒雖然無法用語言表達,但他們透過哭聲、姿勢與眼神傳遞需求。對於剛成為父母的人來說,情緒波動常伴隨焦慮與疲憊。身為新生兒醫師,我常強調:穩定的家庭情緒與一致的回應,能促進寶寶的信任與情緒自我調節能力。本文提供五個實用步驟,幫助你在日常中建立情緒連結,同時照顧好自己的...
新生兒的情緒雖然無法用語言表達,但他們透過哭聲、姿勢與眼神傳遞需求。對於剛成為父母的人來說,情緒波動常伴隨焦慮與疲憊。身為新生兒醫師,我常強調:穩定的家庭情緒與一致的回應,能促進寶寶的信任與情緒自我調節能力。本文提供五個實用步驟,幫助你在日常中建立情緒連結,同時照顧好自己的...