02 12月 2025
{如何用日常陪伴提升0-3歲寶寶的連結：5 招實用互動技巧}|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
{在忙碌的育兒日常裡，家長常把陪伴當成時間長短，卻忽略了互動的品質。高品質的親子互動能讓寶寶感到安全、促進睡眠、提高專注力與情緒穩定。本文以...
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部落格文章標記 '情緒管理'
01 12月 2025
{讓孩子學會自我調適：家庭情緒教養的實用三步驟}|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
{情緒是孩子成長的重要能力。家長在日常的回應，會影響孩子學會辨識、命名與調適情緒的能力。本文整理出可落地的策略，適用於學齡前到低年級的孩子，同時提醒父母也要照顧自己的情緒...
30 11月 2025
{每天五分鐘的高品質親子互動：簡單步驟提升信任、語言與情緒發展}|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
{在忙碌的育兒日常裡，時間可能有限，但親子互動的品質卻是孩子安全感與學習動力的關鍵。0到3歲的孩子最需要的是穩定的回應與貼身的關懷，這些都能透過日常的短時互動達成。身為新生兒科醫...
29 11月 2025
讓情緒成為成長的動力：日常實用的親子情緒管理技巧|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
在日常育兒中，情緒管理往往比規則建立更具長遠影響。孩子尚未學會自我調節，容易因挫折、睡眠不足或環境變化而出現大哭、焦慮或暴走的情緒表現。身為新生兒科與兒科領域的專業人員，我常見父母在連結與回應上存在迷失：...
19 11月 2025
同理心先行：5步驟幫助孩子管理情緒，建立家庭安全感|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
照顧孩子的情緒，等於照顧他們的安全感與信任感。當父母能(以穩定的語調與一致的回應)辨識情緒信號、適時安撫並教會孩子用詞表達，孩子不但更容易安靜下來，也更願意與父母分享心情。以下五步，提供在家就...
17 11月 2025
{讓孩子穩定情緒的實用三步驟：從父母的情緒照顧開始}|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
{當孩子出現情緒波動，如哭鬧、抗拒或突然安靜，常讓家長感到不知所措。情緒是嬰幼兒發展的重要部分，妥善的回應能增強他們的自我調節...