30 12月 2025
{讓孩子學會情緒自我管理:父母必學的實用溝通與安撫技巧}|愛月嫂(iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
{在童年早期,情緒像潮水般起伏,學會情緒自我調節是孩子成長的重要里程碑。身為父母,回應的方式會直接影響孩子是否能安全地表達情緒、逐步學會自我安撫。本文提供可操作的溝通策略、日常做法與自我照顧建議,幫助家長在日常互動中建立穩固的情緒支持系統。}
{在童年早期,情緒像潮水般起伏,學會情緒自我調節是孩子成長的重要里程碑。身為父母,回應的方式會直接影響孩子是否能安全地表達情緒、逐步學會自我安撫。本文提供可操作的溝通策略、日常做法與自我照顧建議,幫助家長在日常互動中建立穩固的情緒支持系統。}