23 2月 2019
by 愛月嫂
根據發展心理學，約在六個月到九個月大時，嬰兒將逐漸認知到自己與媽媽是不同的個體，因此變得格外焦慮、甚至只要媽媽一離開視線就大哭大叫。
該怎麼應付這特別難搞的階段呢？
心理學家認為，強迫寶寶與陌生人互動或無視寶寶的需求直接走開並無法解決問題，反可能使寶寶更加敏感、不安，影響孩子日後與他人關係的建立。
在此階段開始前至少兩周，讓寶寶習慣另一名照顧者的存在，並在媽媽離開時將寶寶交由這名照顧者安撫是較好的方法。專家建議：媽媽可以在離去前給寶寶一個吻或一個擁抱，作為「我會再回來」的約定信號，之後就將寶寶留給照顧者；每次離開的時間最好約略相等，並避免寶寶一哭鬧便立刻回頭安撫。如此一來，藉由不斷地重複實踐與每次分別、重聚的擁吻，可以使寶寶感到安全、降低其分離焦慮。待孩子反應較緩和後，媽媽也可以試著一點一點地拉長離開時間，使寶寶更為獨立。
另外，在這段期間，寶寶極需穩定的生活與熟悉的環境，主要照顧者應注意不要讓他接觸太多陌生的人事物；同時也可以引導寶寶透過擁抱某特定物品，如娃娃、玩具、衣服等來紓解寶寶的焦灼感。
