16 4月 2019
by 愛月嫂
打嗝的好處
一個嗝兒可以幫助嬰兒排除吃奶時吸入的多餘空氣，避免寶寶溢奶、躁動、脹氣；甚至有些寶寶會因此半夜起來哭鬧，這時爸媽只要幫寶寶打個嗝兒，就能迅速重新哄寶寶入睡了！
前置作業
為了免除事後清理的麻煩，爸媽最好先準備好毛巾或圍嘴，在孩子打嗝前放寶寶臉頰下或爸媽肩膀上喔！
如何幫寶寶打個好嗝
一、坐直，將寶寶抱在胸前，並讓寶寶的下巴抵在你的肩膀上，同時溫柔輕拍寶寶的背。如果家裡有搖椅，邊這麼做，邊在搖椅上輕輕地晃會更有幫助。
二、讓寶寶在爸媽的膝蓋上坐直，一手固定住寶寶的臉，一手為寶寶拍背。
三、讓寶寶趴在爸媽的腿上，一手拍寶寶的背，一手支撐嬰兒頭部，確保寶寶的頭高出他的肩膀。
何時該讓寶寶打嗝呢？
如果寶寶在餵食時顯得焦躁或不肯好好地吮奶，爸媽可以暫時中斷餵食，為寶寶拍背，等嬰兒成功打嗝後再重新開始餵食；且在每次寶寶吃飯過後，爸媽都應試著幫寶寶打個好嗝。
附加小撇步
嬰兒超過六個月大後，爸媽就可以在每次餵完奶後，讓寶寶坐直約十到十五分鐘，來減少寶寶溢奶的情形囉！
