【育兒須知】食物不耐症

 

孩子誕生了!父母常擔心:我的寶寶是不是過敏兒?如今,市面上已有許多關於過敏的配方、醫院亦有提供相關檢驗。然而,您們認識另一個較鮮為人知卻同樣常見、症狀似過敏而非過敏的病症──食物不耐症嗎?

 

食物不耐症的起因

食物不耐症和過敏一樣,往往針對某特定食品,但與過敏不同的是它與免疫系統無關,而是源於孩子身體中的某種酵素或化學物質產生不夠,無法消化特殊食物所致;通常在取用該食品一到三天後才起反應,以致難以確認引起不適的食品來源。其中最常見的食物不耐症即乳糖不耐症。

 

食物不耐症的常見症狀

眼窩深陷或黑眼圈
嘴巴旁起疹子或口內有灼燒感
腹痛
腸道不規則蠕動
帶腐爛氣味的糞便
眼角出現魚尾紋
耳朵發紅
臉蛋發紅
眼睛、鼻子、耳朵發癢

 

如何確定食物不耐症?

醫療界目前尚未發展出準確檢定食物不耐症的方法,現存測驗常出現假陽性的結果。若寶寶有以上症狀並經檢查為陽性,專家建議父母可在避免孩子取用某樣食品幾周後,試著將之重新引回飲食,觀察症狀是否復現,以免不必要的飲食限制導致寶寶營養攝取不均衡。