【育兒須知】3C產品餵養寶寶的危險性

 

「3C保母」對現在的父母來說應該不陌生,除了可以方便現在的爸爸媽媽資訊的提供與朋友訊息的交換外,還可以當作非常有用的保母來定住孩子!但是3C產品真的對小寶寶有好處嗎? 他會不會造成小寶寶的成癮和身體健康的危害呢? 今天小編媽媽就以專欄的方式,簡潔易懂的文章來說明3C保母對寶寶的各種危害讓爸爸媽媽更加清楚喔!

 

3C保母的定義

3C保母的定義和以前的電視節目不同,現代的3C保母泛指任何提供影片或是遊戲來安撫孩子的電子科技,有IPad、筆電、手機、桌上型的電腦,以及家用電視都算是。

 

3C保母對寶寶的危險性

1.影響視力 :

已有許多針對成人3C產品上癮的研究,當長時間近距離用眼,成人增加乾眼症及罹患青光眼、白內障及視網膜剝離的機率大大變高,成人尚且如此,嬰幼兒若3C產品使用過多,正在發展階段的視力更是危害大。

 

2.影響認知 :

與電視不同的是,平板電腦、智慧型手機螢幕發出的光,即偏向藍光,而藍光會穿透幼兒腦部,讓一些重要神經傳導物質分泌異常,造成智力變差,認知發展能力變弱。

 

3.影響情緒與人際關係處理 :

3C 產品的電磁波,已研究證實會影響大腦的「情緒調節中樞」,當情緒興奮睡不著時,對課業的學習以及情緒的處理能力就會降低,這時候孩子就會顯得注意力不集中以及情緒暴躁。

 

該如何取代3C保母安穩孩子的方法

學齡前的幼兒其實需要放養,在飯前盡量從事跑、跳,及發展大肢體動作,可以有效發洩精力,所以建議爸媽提供多種活動,讓幼兒從中獲得必要的經驗。

當在吃飯時需要長時間久坐的場合,例如是喜宴或是家族聚餐,坐不住的孩子可以用故事書、畫紙畫筆、相本或是小車車玩具以及洋娃娃,來移轉小孩子的注意力,減少小孩子吵鬧或是在餐廳奔走的機會。

以上方法均無效時,帶著孩子提早離開也不失為一種方法,讓孩子免於受到3C產品的危害是我們爸爸媽媽可以一起努力的方向!