恭喜！寶貝出生囉～寶寶的到來是無比喜悅的，面對小小的新生兒，我們越瞭解就越能輕鬆應對，接下來我們一起來認識0-1個月寶寶吧！
新生兒的生理需求
其實在出生後的第一個月，媽媽和寶寶的任務就是「多抱、多睡、多親餵」。
這一個月的寶寶每天大約需要18小時的睡眠，且剛剛從媽咪溫暖的肚子出來，還沒有日夜之分，媽媽可以趁寶寶休息時多多跟著一起睡。
剛出生幾天的寶寶奶量其實非常的少，從第一天像顆小彈珠的胃，只需要5-7ml的初乳、第三天像彈力球大小的胃容量是27ml、到第十天才有乒乓球大小，所以哺餵母乳的媽媽不用太擔心自己的奶量，不過頻繁的哺乳有助於刺激泌乳激素接受器增加，讓日後乳汁分泌更順暢，因此在寶寶想喝的時候盡量多親餵、並記得3-4小時定時擠奶是重要的喔～可以觀察寶寶一天是不是有換6片以上有重量的尿布，除非嚴重脫水，這時期也不需要額外補充水份。
0-1個月的寶寶已經會...
粗動作的部份會發現寶寶在趴著時漸漸會抬頭了，細動作的部分則是眼球能跟著大目標物轉動，因為這時的寶寶是個大近視，只看得見20－30公分以內、顏色對比鮮明的東西，其實還特別喜歡媽媽的聲音和臉喔。
我們該怎麼幫助新生兒發展？
可以多多抱抱寶貝，看著他的眼睛對他微笑，這些都能幫助依附關係的建立，能讓寶寶知道自己是安全的。這個時期寶寶的大腦發展的非常快速，可以多多唱歌和念故事給寶貝聽。和寶寶互動的時候也可以嘗試讓他趴10分鐘，這有助於他頸部及上半身肌肉的發展，不過記得一定要有人看著，且睡覺時一定要確定寶寶是仰躺在安全的環境。最後，睡前來個舒服的寶寶按摩時間吧！寶寶按摩不僅能舒緩這個時期容易脹氣的不適，也能建立良好的依附關係。
特別注意
因為剛來到這麼陌生的世界，也還不會用其他方式表達，所以一天到晚哭是寶寶現階段正常的溝通方式，不過如果發現寶寶哭太久了，或是聲音不對勁、甚至搭配異常的肢體動作，就要帶寶貝去看醫生。另外像是黃疸也要記得持續追蹤、若是發現寶寶眼睛對光源或聲響沒有反應、眼球無法跟著目標物緩慢移動、都沒有揮動手腳、或是無法順利含乳或哺餵，也請儘快給醫生評估喔
愛月嫂關心您與寶寶的健康
