【育兒須知】吃年糕,年年長高:我的寶貝吃年糕好嗎?

 

新年到了,年糕是傳統菜色之一,但讓還小的寶寶吃年糕好嗎?
我的孩子何時才能跟大人一樣同食呢?

 

年糕易造成孩子胃部負擔

年糕QQ彈彈黏黏的,是糯米所做,比較不好消化,
兒童消化功能不比成年人,吞咽反射尚未發育完善,年糕吃下肚後長期停留在胃裡,容易加劇孩子胃酸反應會導致寶貝肚子不舒服。過量的酸和胃裡的食物一起上升到食道,可能造成胃酸反流,刺激到小孩脆弱的食道、咽喉,嚴重的話還可能造成灼傷,引發喉嚨痛、喉球症等。

 

幾歲的孩子能吃年糕

專家建議,要吃年糕不用急,一歲以下的孩子最好不要碰年糕;大約兩歲在開始食用會比較理想
另外,年糕黏彈,小孩在吃時爸媽一定要格外注意,如果小孩不慎「卡喉」,就要立刻處理。兩歲以上的孩子,爸媽可以用「哈姆立克法」急救;但如果你家的寶寶才兩歲或不滿兩歲,建議家長將孩子背朝上、頭低位橫放於腿上,輕拍寶寶的背部並按壓腹部;若這麼做依然無法幫助孩子將年糕吐出,爸媽就要立刻打電話,送小孩去急診,才不會耽誤了寶貴時間喔!

 

溫馨小提醒

以上關於年糕的小知識一樣適用於湯圓、肉粽、麻糬等黏彈糯米製品,在給孩子吃這類食品時,爸媽也應特別留意喔!