【育兒須知】生氣打自己？小孩子為什麼自我傷害

在還沒辦法以言語表達的嬰幼兒時期，有些爸媽可能會發現自家寶寶在被罵、遇到挫折、生氣、難過或不滿的時候，除了哭鬧外還會出現用手打自己、抓頭髮、扯耳朵，嚴重的話甚至會有撞牆等情緒表現。一旦發現孩子有這種行為，專家表示不管是輕微的打自己大腿或較激烈的自傷行為，只要有重復的現象，爸媽就不能輕忽，一定要出言制止才行。

寶寶自虐性動作的原因

四歲以下的小孩會出現這種行為，可能純粹是因無法完整的用言詞來宣洩自己的情緒想法，所以才改由模仿從身邊大人、或電視上看到的動作來發洩。家長不用過度擔心地覺得孩子是不是有自虐型人格之類的，因這時孩子的行為多半是懵懂、模仿性、直覺性的，只要即時發現、即時跟寶貝溝通，過了這階段，當孩子能更自如、成熟地用語言表達自己的需要和感情時，通常就沒問題了。但爸媽也千萬別覺得這只是個成長階段就輕忽不理，以免嚴重度升級、惡化，真的演變成自虐傾向，要處理就更困難了。

怎麼應對孩子的自傷行為

除了教導孩子自傷的危害與正確紓解情緒的方法，如聊天溝通、聽音樂、寫日記、畫畫等外，爸媽也要特別留意孩子平常是不是比較沒自信或太追求完美，平日周遭是否有其他小孩有類似動作、會看過大人體罰小孩，而家中平時對孩子的要求又會不會過高、無意間給了孩子太多壓力等等。另外，很多孩子之所以自傷是為了吸引爸媽的注意力與關愛。因此，平常忙碌的家長如果察覺小孩有類似行為，也要花時間多陪陪寶貝喔！而如果孩子過了四歲，仍持續出現自虐性動作，就建議爸媽尋求專家的協助，好讓孩子能有個更快樂、安全的童年唷。