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2月 2026
待產準備不踩雷：實用待產包清單與產兆辨識指南|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
懷孕接近足月，許多準媽媽既期待又略感緊張。本篇聚焦待產準備的三大實用面向：待產包清單、產兆辨識與生產流程要點，協助你在臨盆前建立清晰的節奏與信心。內容以臨床實務為基礎，並提醒依個人病史與院規調整，36週開始整理，與伴侶共同演練，減少臨時慌亂。