【胎兒教養】奶粉怎麼選?配方奶粉成份大比較!

眾多牌子哪裡不同呢?配方奶粉成份大比較!

對剛出生的寶寶來說,母乳最能提供他們需要的營養,但是某些媽媽因為環境或生理因素,沒辦法幫寶寶哺乳,這時候作為代替母乳的就是「配方奶粉」。

可是對於配方奶粉的說法有千百種,什麼樣的配方奶粉才適合你的寶寶呢?

配方奶粉的種類

  • 一般配方奶粉

以牛乳、植物成分為基礎,適合一般的寶寶,市面上販賣的配方奶粉基本上都能符合寶寶的營養需求,但不是每款的成分比例都完全相同,最好還是要依照寶寶的月齡來選擇適合他的配方奶粉。

  • 早產兒配方奶粉

早產兒吸收營養會比一般的嬰兒來得差,消化能力也比較不好,這類型的配方奶粉熱量蛋白質含量都比較高,方便營養吸收,一般來說,只要早產寶寶的體重追上同月齡的寶寶時,就可以換成一般的配方奶粉了。

  • 無乳糖配方奶粉

有些寶寶會因為生病出現腹瀉脹氣、等症狀,這時可以換成無乳糖配方奶粉,原因在於裡面的成分是用黃豆蛋白質基代替乳糖,能減少對腸胃的刺激。

  • 水解蛋白配方

此配方為對牛奶蛋白過敏體質的寶寶所特製,奶粉中的營養成分經過水解,讓寶寶的腸胃可以更容易吸收,使用水解蛋白奶粉後會增加寶寶的水便,不過這是因為這類奶粉的滲透壓比一般奶粉來得高,屬於正常現象,爸爸媽媽們可以不用擔心。

 

選購奶粉的要點

  • 注意保存期限

購買各種食品時,一定看清楚保存期限,奶粉當然也不例外,而且為了避免變質,建議在開封後一個月內喝完喔。

  • 營養標示看清楚

注意包裝上是否都有明確的標示營養成分,也不用太過追求昂貴的品牌,當心上當受騙。

  • 依照寶寶年齡選購

配方奶粉依據寶寶年齡不同,成分也會有些差異,除了選擇符合自己孩子年齡的奶粉之外,也要觀察喝完奶後的反應,如果發現有不適的情形,建議要停止使用,並帶給醫師檢查。

 

※小叮嚀

奶粉並不是越香濃越好,有些廠商為了增加香氣,會添加化學香料,購買時要小心哦。

 

《同場加映》關於沖泡奶粉的正確知識

 

配方奶粉的迷思 

  • 太在意某些營養素

目前市面上的奶粉所含的營養素都幾乎相同,不管國產或進口都是,部分的廠商會特別強化某些營養成分,但其實這對寶寶來說並沒有太大的幫助,因為稍大的寶寶除了喝奶,也會吃其他輔食品來補充營養,大家在選購的時候,實在不用為了一兩種營養素而特別選擇某款奶粉。

  • 配方奶粉容易脹氣

有些人覺得奶粉會引起寶寶脹氣,可能是身體不適應所導致,但其實是因為新生兒的消化系統還沒發育完全,加上牛奶本來就容易產氣,所以會引起暫時性的脹氣,不用太緊張。

 

《同場加映》新生兒脹氣,可以參考這裡

  

選購奶粉一直是新手爸媽們需要面對的課題,但常常因為沒有相關的知識而不知所措,但是只要遵循以上的基本觀念,一般都能夠選到適合的奶粉。如果需要選購特殊配方奶粉,建議先跟專業醫師諮詢,確認沒有安全問題後再來使用。

 

愛月嫂關心您與新生兒的健康