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【母乳哺育】餵奶必學,奶陣刺激法!

母乳哺育秘方-奶陣刺激法

母乳哺育獲得許多育兒專家推崇,不只能幫助產婦產後恢復較快、身材窈窕,也能讓嬰兒獲得更豐富的營養與抗體

但是母乳乳量是許多產婦最頭痛的問題之一,除了愛月嫂之前曾經提到的母乳足量方法。

這次我們要教各位媽咪,奶陣刺激法。

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【母乳哺育】母乳保存小事情,寶寶健康沒問題!

愛月嫂之前兩篇文章整理了母乳的好處(註1),然而受到時間、工作、場所等限制,很少媽媽能夠每一餐親自哺乳,此時,母乳的保存就非常重要了!這次我們要來教媽媽們,如何妥善保存這為寶寶量身訂作的禮物,同時避免母乳變質與營養流失。 

以下我們將分為母乳保存須知、母乳保存時間、母乳的解凍與加熱三大要點,簡單明瞭地告訴各位媽咪們如何保存母乳。 

【母乳哺育】母乳是給孩子量身訂作的禮物

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母乳哺育的好處

母乳哺育可以增進幼兒智能發展,降低腹瀉及肺炎等疾病的感染率,減少過敏性疾病及成人期心臟血管疾病的發生率。國民健康署建議純母乳哺育至6個月大,之後必須添加適當副食品,持續哺育母乳到2歲或2歲以上。

如何確定寶寶有吃到奶水

如果從寶寶出生後就不分日夜的在他需要時立即餵奶,大部分的媽媽都會有足夠的奶水。當寶寶...