部落格文章標記 '母乳哺育'

乳房發現硬塊怎麼辦？愛月嫂教你認識乳腺炎

哺乳是每一位母親的天性，但是在哺餵的過程中卻隱藏了看不見的殺手：乳腺炎，其發作時疼痛的程度，甚至有人說比生產還難以忍受。

乳腺炎雖然可怕，但其實只要

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哺乳姿勢好重要，寶寶媽咪免煩惱！

哺乳媽咪們或許都曾有過這個煩惱，就是嬰兒在喝奶時，常有咬住媽咪們乳頭的壞習慣！可別小看寶寶的牙齒還沒長全，被咬到還是相當痛的。

但是當碰到這種情況，又不忍心責備孩子，使得每次哺乳都心驚膽顫的，那麼到底有沒有方法可以預防...

母乳配方奶可以混搭嗎？

母乳哺育受到許多專家推崇，但有時候產婦們為了盡量以母乳哺育，而造成非常巨大的心理壓力，甚至會造成產後憂鬱的情形。但其實，許多兒科醫生、權威，都鼓勵所有母乳哺育的產婦媽媽們，

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母乳哺育秘方-奶陣刺激法

母乳哺育獲得許多育兒專家推崇，不只能幫助產婦產後恢復較快、身材窈窕，也能讓嬰兒獲得更豐富的營養與抗體。

但是母乳乳量是許多產婦最頭痛的問題之一，除了愛月嫂之前曾經提到的母乳足量方法。

這次我們要教各位媽咪，奶陣刺激法。

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愛月嫂之前兩篇文章整理了母乳的好處(註1)，然而受到時間、工作、場所等限制，很少媽媽能夠每一餐親自哺乳，此時，母乳的保存就非常重要了！這次我們要來教媽媽們，如何妥善保存這為寶寶量身訂作的禮物，同時避免母乳變質與營養流失。 

以下我們將分為母乳保存須知、母乳保存時間、母乳的解凍與加熱三大要點，簡單明瞭地告訴各位媽咪們如何保存母乳。 

母乳哺育對於嬰兒的好處，愛月嫂之前已經簡單說明過了(註1)。而哺乳不只對寶寶大有益處，也可以讓媽媽加速產後恢復！

哺乳的好處

• 刺激子宮收縮—可以幫助排出惡露，加快子宮的復原。