月嫂百科標籤為 '孕期須知'的文章

【孕期須知】維生素D對孕婦與胎兒的影響

今年前後身為媽咪的小編,竟然得到感冒,同仁中也約有三分之一都

身體不適而生病了!小編媽媽心想我都有補充大量的維生素C,應該是與感冒絕緣了~但卻不知身體抵抗力不足其實與缺乏維生素D也是有關的。這到底是怎麼一回事呢?維生素D對孕婦與胎兒的重要性最近才被醫學研究發現,讓我們來看看一下說明吧。

一、維生素D的功能

維生素D對我們人類是缺一不可的營養素,它不但會強...

【孕期須知】好癢啊!妊娠性蕁麻疹

醫學上「妊娠性蕁麻疹」正式名稱為「妊娠搔癢性蕁麻疹樣丘疹及斑塊」(Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy, PUPPP)。中醫亦稱之為胎毒。

一、什麼是妊娠性蕁麻疹

妊娠性蕁麻疹是一種懷孕期間才會罹患的皮膚疾病,發生率約0.5%左右,好發於懷孕最後三個月左右,也就是所謂的第三週期...

【月子產後調養】妊娠糖尿病的飲食調理

近年來,妊娠糖尿病的孕產婦越來越多。很多人沒有糖尿病的病史與遺傳因子,卻在產檢中被檢查出得了妊娠糖尿病。主要是因為在懷孕期間的賀爾蒙影響,使血糖升高,但胰島素卻沒有分泌足夠的量,導致血糖濃度升高。

一、什麼是妊娠糖尿病

發生高血糖現象是因為:產婦的身體對碳水化合物產生了耐受性不良而使得血糖很高。加上懷孕時,碳水化合物的代謝因為孕期增加,人類胎盤...

【孕期須知】人工受孕媽咪的自我照護

懷孕對媽咪的身體影響甚大,選擇人工受孕的媽咪更需要做好自我照護,為了迎接難能可貴的新生命,這次愛月嫂搜羅相關知識報你知!

一、人工受孕小簡介

人工受孕並非所有不孕夫妻適用的方式。

適用對象

不明原因不孕、子宮頸黏液不佳或有精子抗體、子宮內膜異位症、慢性不排卵、多囊性卵巢症候群、性行為困難、射精困難及精子數量或活動力略為不佳的男性不孕。...

【孕期須知】孕媽咪怎麼吃更健康

炎炎夏日,非常怕熱的孕媽咪真的是非常辛苦。記得小編當時懷著腹中寶寶,汗水直流也不能隨心所欲的喝冰飲和大吃冰棒。醣份的攝取更是要忌口。這麼多的眉角,媽咪們要怎麼吃才會讓寶寶與自己的健康加分呢?

一、懷孕初期食慾不佳

媽咪們在懷孕初期時,胎盤分泌的物質有抑制胃酸分泌的作用,會影響腸胃消化吸收功能,讓媽咪們食慾變差。這也就是為什麼孕媽咪們特別喜歡一些酸性的食物或是水果。富含維...

【孕期須知】孕婦可以像美人魚般的游泳嗎

過了端午就代表夏天已經到來了!面對孕期體溫的節節高升,真想跳下涼涼的水游游泳像魚兒一樣悠遊自在,不過懷孕時可以游泳嗎?其實懷孕時無論是游泳或從事其他運動都要量力而為,懷著寶寶的孕婦也可以在水中作水中瑜珈、水中漫步、用水溫和的力量幫孕婦作全身的肌肉舒展,只要把握下列幾個重要的叮嚀,就可以做開心又健康的孕媽咪呢。

一、孕婦可以從事游泳運動嗎...