部落格文章標記 '感冒預防'

前言

季節變冷，嬰幼兒更易受感冒、皮膚乾燥與睡眠不穩影響。本文聚焦冬季季節照護，提供可在家立即落實的實用步驟，協助家長建立穩定日常，降低疾病風險與促進情緒穩定。

重點內容

1) 環境與睡眠：室內濕度保持40-60%、溫度20-22°C，...

前言

在寶寶與幼兒的成長過程中，疾病預防的核心不僅是疫苗，日常的衛生與居家照護同樣關鍵。建立可實踐、容易堅持的日常防護習慣，能有效降低感冒、腹瀉等常見疾病的發生率，讓孩子有更穩定的作息與成長機會。下面的要點旨在提供家長可直接操作的日常防護清單，適合忙碌家庭參考與落實。...

前言

春夏交替時，溫差與環境變化讓寶寶更容易出現感冒、腹瀉與過敏等情況。身為新手爸媽，建立一套穩定、實用的日常照顧法，能降低疾病風險並鼓勵寶寶有良好睡眠與成長。下面以實務為導向，整理出在家...

前言

{進入冬季，空氣乾燥、氣溫波動，寶寶的皮膚與呼吸道都較敏感。身為新生兒科醫師，我整理出適用於0–3歲孩子的季節照護要點，著重居家環境、飲食與日常護理，並說明何時該諮詢小兒科醫師，讓家長在保暖與預防的同時，...

前言

季節更替不只是穿衣的變化，也是寶寶身體調適與疾病預防的重要時刻。從新生到幼兒，居家環境、飲食與預防接種都需同步留意。身為新生兒科醫師，我常強調把「季節照護」落實成可執行的日常清單：分層穿衣、恰當的室內濕度、皮膚保濕與保護、適宜的飲食與水分、以及按時接種疫苗。以下整理成易於照做...