部落格文章標記 '產婦'

讓愛月嫂和您一起認識產後憂鬱

每位媽媽產後可能有程度不一的擔憂、焦慮、情緒低落等狀況，但並不是每位情緒低落、擔憂的媽媽都是「產後憂鬱」，愛月嫂透過這篇文章，告訴產婦以及其他親人，產後憂鬱的成因、症狀以及治療方法。

產後情緒障礙？ 

產後情緒障礙依照程...

孕婦伸展運動與孕婦瑜伽

控制體重與產前運動是婦產科醫師們常提醒孕婦的事。
現在就讓愛月嫂教妳五招輕鬆在家就可以完成的運動！

高齡產婦注意事項

現在社會裡，大多數屬於晚婚族群，高齡產婦的比例也日漸上升，大眾媒體與新聞對於高齡產婦的懷胎風險有許多報導，但多數人還是不能清楚了解高齡產婦所面臨到的妊娠風險為何。

以下這篇文章，讓愛月嫂帶妳從「何謂高齡產婦」、

媽咪寶典-孕婦健康手冊

愛月嫂介紹了許多孕婦與新生兒的健康知識與產後注意事項，但其實每一位孕婦媽咪都有一本，很厲害卻可能被小看的寶典喔！那就是由行政院衛生署國民健康局編印的《孕婦健康手冊》！

接下來就讓愛月嫂教妳怎麼使用。

如何消除妊娠紋？

妊娠紋常常是不少媽媽們產後困擾的問題，現在就讓愛月嫂教妳如何打敗妊娠紋。

妊娠紋出現的原因

懷孕期間，媽媽腹部快速膨脹，皮膚組織能夠配合延展，而皮下組織無法，皮下組織富含的膠原蛋白纖維經不起快速擴張，因而斷裂。在身體上看來有線狀、凹陷的妊娠紋。妊娠紋初為粉紅色，後變為深紅色，最終變為銀白色。