部落格文章標記 '育兒須知'

【育兒須知】一天漱一口,牙醫遠離我?孩子可不可以用漱口水

小小寶貝長牙了!市面上有不少標榜「口腔清潔超乾淨」的漱口水,看起來效果超神奇,讓爸媽動心了嗎?但任何年齡的孩子都適合用漱口水嗎?

六歲以下不適用!

誠然漱口水可以軟化齒上殘渣、污垢,使刷牙更容易,也可以預防牙菌斑、牙結石等口腔疾病,然而醫生也表示如果您的寶貝是在六歲以下,最好先等一會,暫時不要用喔!因為一來,孩子還小,吞咽功能尚不完善,很有不小心就吞...

【育兒須知】增強免疫力:身強體壯不怕細菌

寶貝還小,爸媽最怕的就是染上流感、腸病毒等常見病,發燒、不舒服,爸媽好心疼。除了最常聽見宣導的「勤洗手」外,家長知道還有什麼幫孩子「武裝對抗」,預防細菌、病毒侵襲的方法嗎?

食物減糖

許多研究證實,不論是蜂蜜、糖漿、高果糖玉米糖漿、黑糖蜜或果糖、葡萄糖,都會使我們的免疫力下降。美國心臟醫學會就建議,學齡前兒童一天糖攝取應少於3茶匙,5~7歲兒童則應少於4茶...

【育兒須知】防塵防蟎防空汙:小孩口罩怎麼挑

 

寶貝還小、抵抗力弱,鼻腔黏膜細嫩,鼻毛髮育不又還完整,呼吸道容易受損傷,偏偏大都市空氣中充滿了細菌與懸浮微粒,讓爸媽不給孩子戴好口罩不敢出門嗎?但您知道,選口罩也是有許多「眉角」要注意嗎?

選口罩,呼吸阻力很重要

呼吸阻力關乎孩子「吸進」的空氣量,市面上的口罩大多是設計給三歲以上孩子的,如果您家寶貝在兩歲以下,爸媽就要注意...

【育兒須知】孩子洗澎澎:沐浴乳與香皂大比拚

小寶貝出世了!白白嫩嫩好可愛,為了保護小小孩兒不受生活裡的細菌、塵汙打擾,爸媽當然要天天幫寶貝洗個香噴噴的澡啦!可是這時問題就來了:不少爸媽煩惱,市售的香皂與沐浴乳,該給小孩用哪個好呢?

一般香皂與沐浴乳通通淘汰

事實上,市面上販售、沒有特別標註「嬰兒用」的香皂和沐浴乳,不論哪個都是不適合小貝比用的!因為越小的小孩皮膚越細嫩、越需要「無刺激」的沐浴乳,而成人沐浴...

【育兒須知】兒童的牛肉美食:孩子牛肉怎麼吃

牛肉營養價值高,富含易被人體吸收的動物動物性血蛋白鐵,以及鈣、鐵、硒等礦物質,對幼兒的生長發育很有利,如果爸媽怕孩子吃紅肉會不小心吃入太多油脂,也可以挑選脂肪含量較低又可久煮的牛腩,健康又不用擔心吃下過多熱量喔!

兒童牛肉怎麼料理

寶寶8-12個月大,可以開始攝取蛋白質時,牛肉就能列入您家寶貝的菜單囉!爸媽可以燉煮牛腩、並切成小塊狀給這時候的孩子食用,既可提...

【育兒須知】太陽毒辣辣:幫寶貝做好眼睛防曬

艷陽高照,想趁機帶孩子到公園、海邊跑跳玩鬧,享受陽光,吸收維生素D嗎?小心!多曬太陽的確對小孩的健康、生長有益,但近來因為全球暖化、臭氧層破洞種種問題,陽光裡的紫外線量隨之暴增,如果沒有做好適當的抗UV措施,小心曬太陽不但沒有越曬越健康,反而越曬越傷身!

六個月以下的寶寶防曬

帶六個月以下的小...