在這麼悶熱的天氣，正中午總是沒胃口。更何況是我們正在做月子的媽咪們呢！看到月子嫂煮的美味料理，可能也是興趣缺缺，更何況總有一盅熱湯等著媽咪們。小編今天要分享的是一道開胃菜，作法很簡單，希望月嫂們也能做給媽咪開開胃，讓我們一起啟動媽咪們的味蕾吧！！
器具：湯鍋、一個密封罐
主要食材：西紅柿（蕃茄）、紫蘇梅醬
配料：、糖 、薑末少許、...
孩子們來到期待不已的遊樂場，大解放的同時爸媽可不能野放著不管了，選擇餐廳前，遊戲空間的安全與衛生要睜大眼睛看清楚，那麼到底有那些地方值得我們行前做功課呢？讓愛月嫂來告訴你！
入場前，餐廳必須管理好大人小孩是否洗淨雙手、消毒並量體溫，禁止生病者進入遊戲區域，尤其是腸病毒、流感時期，要做足疾病防治的準備。
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親子餐廳在用餐時，除了食物的烹調、菜單的設計是否合適，環境及設備也是應評估的項目。將活潑好動的孩子帶來用餐外加放電的同時，餐廳是否做足了環境與食品的安全呢？透過以下章節重點來檢視一下吧。
一般餐廳為了迎合小朋友的飲食喜好，往往提供了油炸或高糖份的食物，若能將餐點設計得少油少鹽，甚至能配合一歲以下的小寶寶提供粥食。...
帶小寶寶出門可以刺激他們的視覺、聽覺、嗅覺，增加認知能力，還能減少分離焦慮造成的過度依賴。小寶寶肌肉與手部的精細動作發展更能透過不同於家中的場地訓練，好處這麼多還不趕緊準備，帶寶寶出門囉。
來回程的時間要評估，並配合寶寶的生理需求時間安排活動，時間可以抓寬裕一些，以滿足寶寶需求為首，多一些緩衝時間避免手忙腳亂影響了出...
產後傷口要怎麼照顧呢？大部分的媽咪都對傷口的照顧都比較不了解，透過醫護人員的簡短解說後，可能還是有點迷迷糊糊的，現在就由小編來幫您解答。
自然生產時，醫生會將會陰部的地方剪開，等寶寶呱呱落地後再將傷口縫合，所以還是有一道不小的傷口在會陰部（陰道下方到肛門口上方）。我們在做月子時也是要特別注意衛生，避免感染。每次上完大小號時...
媽咪在自然生產前都會先做一項陰道的檢查，如果出現有乙型鏈球菌或念珠菌感染的狀況，醫生會先行用抗生素或藥物來治療。降低嬰兒出生時被感染的風險。
陰道念珠菌感染是屬於陰道炎最為常見的。念珠菌引起的陰道炎就是黴菌性感染。除了陰道內的感染之外，外陰部有時也會遭受到感染而產生搔癢、...