【孕期須知】孕期注意事項!健康媽媽,健康寶寶

懷孕了,好興奮!讓我們來看看準媽媽們該特別留意哪些事項,好讓將來的小寶貝能頭好壯壯:
補腎很重要
女人懷孕後,對腎臟的需求特別高,因為必須將飲食營養轉換為氣血養胎;若媽媽腎虛,供血不足,可能會影響到孩子腎臟的狀況!因此,醫師建議懷孕期間,媽媽應多吃補腎的黑色食物,如黑芝麻、黑豆、紫米、黑糖等,尤其是常腰痠或頻尿的媽媽們...

懷孕了,好興奮!讓我們來看看準媽媽們該特別留意哪些事項,好讓將來的小寶貝能頭好壯壯:
女人懷孕後,對腎臟的需求特別高,因為必須將飲食營養轉換為氣血養胎;若媽媽腎虛,供血不足,可能會影響到孩子腎臟的狀況!因此,醫師建議懷孕期間,媽媽應多吃補腎的黑色食物,如黑芝麻、黑豆、紫米、黑糖等,尤其是常腰痠或頻尿的媽媽們...

專業瑜珈老師表示:嬰兒參加瑜珈課程的最適年齡一般是從六個月大直到他們開始爬行,約莫十四個月大的時候。課程內容通常包括寶寶身體適度的伸展以及按摩,搭配歌謠、純音樂或節拍器,並由父母其中一方陪同,與寶寶同樂,促進親子之間的情感、互動。
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每一個兒童都是爸媽的寶貝也都期望自己的寶貝都能健健康康平安的長大!
兒童發展都存有差異,兒童成長過程中,可能因為各種原因引起發展遲緩或是異常,
下面對於兒童每一個不同的階段都有相對應發展階段評估項目可以供爸媽參考!
4個月:直立抱時已能挺直,對巨大聲響有反應。
6個月:...

四週以下:五小時
四到八週:四到四個半小時
八到十二週:三個半小時
三到六個月:三小時
六到十二個月:兩個半小時到三小時
十二到十五個月:兩個半小時
一歲半到兩歲:兩...
英國社會行為專家查理.泰勒:遊戲,讓孩子從小培養好教養!大約兩到三歲時,隨著自我意識逐漸發展,孩子會開始試圖掌控周遭情況,有時會表現出強硬、專制、叛逆,甚至較暴力的行為,讓爸媽大傷腦筋。怎麼辦呢?泰勒告訴爸爸媽媽們:不如,抽出時間陪他們玩吧!
遊戲,目的在於讓孩子可以在其中獲得主導權,滿足他對生活擁...

寶寶提早報到了!爸媽常看著比其他嬰兒嬌小的早產孩子,常因照護信心不足而拖延早產兒的出院時間。但事實上,專家表示早產兒與其他足月孩子一樣,最需要的是親人溫暖、安定的照護,因此父母只要利用在醫院期間多多跟隨護士,按照示範,熟練照護技術,如沐浴技巧、臍帶護理、包尿布方法等,待孩子健康穩定了,經專業判斷可以出院了,儘早把孩子帶回家其實對寶寶較好。