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11月 2015
【孕期營養】冬令進補怎麼吃？
by 愛月嫂
冬令進補怎麼吃？
今年過了立冬還是熱炎炎的好天氣，但這個禮拜終於要開始降溫啦！不但可以把好看的大衣外套拿出來穿，孕婦媽咪們也別忘了要多吃熱呼呼的食物喔！
愛月嫂要告訴孕婦媽咪冬令進補該注意的事情，其實最該進補的時候是在 繼續閱讀
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11月 2015
【營養知識】十大最強解毒水果，大公開！
by 愛月嫂
最強解毒水果，大公開！
煎蛋、培根，配上麵包、咖啡，是許多人一天的開始；下了班回到家，發現晚餐菜色不夠，趕緊煎個香腸切盤或炒蒜苗加菜，不過香腸、培根等加工肉品因添加「亞硝酸鹽」，被世界衛生組織列為一級致癌物，引起各界恐慌！
現在，就讓愛月嫂告訴你，有哪些水果能夠有效解毒吧！
經農委...
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10月 2015
【孕期須知】孕婦飲食要注意，寶寶健康沒問題！
by 愛月嫂
懷孕期間，孕婦必須攝取足夠的營養，肚子裡的寶寶才能健康成長哦～
愛月嫂特別整理這篇文章，告訴媽媽在不同懷孕階段需要特別注重的營養！