01 12月 2025
{讓孩子學會自我調適：家庭情緒教養的實用三步驟}|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
{情緒是孩子成長的重要能力。家長在日常的回應，會影響孩子學會辨識、命名與調適情緒的能力。本文整理出可落地的策略，適用於學齡前到低年級的孩子，同時提醒父母也要照顧自己的情緒...
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部落格文章標記 '自我安撫'
29 11月 2025
讓情緒成為成長的動力：日常實用的親子情緒管理技巧|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
在日常育兒中，情緒管理往往比規則建立更具長遠影響。孩子尚未學會自我調節，容易因挫折、睡眠不足或環境變化而出現大哭、焦慮或暴走的情緒表現。身為新生兒科與兒科領域的專業人員，我常見父母在連結與回應上存在迷失：...
25 10月 2025
讓孩子學會情緒自我調節：用三步驟穩定情緒，增進親子連結|愛月嫂（iaunty.com)
by 愛月嫂
前言
在日常育兒中，孩子的情緒起伏常成為家庭的焦點。正確的情緒介入能幫助孩子學會自我調節，亦有助於建立信任與良好的親子互動。本篇以實用的三步法為核心，搭配日常練習與父母自我照顧，適用3～6歲的孩子...